こんにちはぬこです。 日曜日は趣味でやってるボルダリングのホームジムでのホールド替えのお手伝いと、午後から献血に行ってきました。 ボルダリングは始めて丸3年がたったくらいで、なかなか体重コントロールができなくて、まだ最高グレード2級くらいです…
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